ඉඳගෙන හිටගෙන ගිටාරයක් අල්ලන හැටි. නිසි ආසන සහ ගිටාර් ස්ථාවරය සඳහා නිර්දේශ

ගිටාරයක් නිවැරදිව අල්ලා ගන්නේ කෙසේද. සාමාන්ය තොරතුරු

ගුරුවරයෙකු සමඟ ගිටාර් පාඩමක් පැවැත්වීමේ එක් ප්‍රධාන වාසියක් නම්, උපකරණය සමඟ නිවැරදි අත තැබීම සහ ස්ථානය ඔබට වහාම පෙන්වනු ඇත. ඔබ වාඩි වී සිටින ආකාරය ක්‍රීඩාවේ සුවපහසුවට සෘජුවම බලපාන බැවින් මෙය ඉතා වැදගත් සාධකයකි. සැකසුම අපහසු නම්, එය දිගු කාර්ය සාධනයට මෙන්ම උපකරණය පුහුණු කිරීමට බෙහෙවින් බාධා කරයි. ගිටාරය වාදනය කිරීමේදී නිවැරදි ශරීර පිහිටීම ඔබ තුළ ඇති කර ගත හැකි වන පරිදි මෙම ලිපිය විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත.

ගිටාර් වාදක ආසන විකල්ප

කකුලෙන් කකුලට

මෙම විකල්පය ස්ථාවරය සමඟින් සැකසුම අනුකරණය කරයි, නමුත් ස්ථාවරය නොමැතිව. ඔබ ගිටාර් තට්ටුවේ නොච් එක ඔබේ උකුලේ තබන්න ගිටාර් බෙල්ල ශරීරයට වඩා ඉහළ විය, එබැවින් ඔබ සෙල්ලම් කරන්න. මෙම ස්ථානයේ, ගිටාර් වාදකයින් විශාල සංඛ්යාවක් ඔවුන්ගේ ගීත ගායනා කරයි - එය වඩාත් පහසු වන බැවිනි.

නිතිපතා ගැළපේ

සාමාන්‍ය අසුන් ගැනීම යනු ඔබ ඔබේ වම් හෝ දකුණු පාදයේ කලවා මත ගිටාරය තබා - ඔබ කුමන අතකින් නූල් පහර දෙනවාද යන්න මත පදනම්ව - එය වාදනය කිරීමයි. මෙය බොහෝ සංගීතඥයන් විසින් භාවිතා කරන උපකරණය රඳවා තබා ගැනීමට වඩාත් පොදු ක්රමයකි.

ක්ලැසික් යෝග්‍යතාව

සංගීත පාසලක ළමයින්ට සෙල්ලම් කිරීමට උගන්වන්නේ එලෙස ය. ගිටාරය මුලින් වාදනය කළේ මෙම ආසනය සමඟ වන අතර බොහෝ දෙනෙක් අදටත් එය සමඟ සංගීතය වාදනය කරති. අවසාන කරුණ නම්, ඔබ ගිටාරය ඔබේ කකුල් අතර තබා, ඔබේ වම් පස තට්ටුවේ කටවුට් තබා - ඔබ දකුණු අත නම්, හෝ ඔබේ දකුණට - වම් අත නම් - පාදය. මේ අනුව, ගිටාරයේ පිහිටීම තරමක් ද්විත්ව බාස් එකකට සමාන වීමට පටන් ගනී. තීරුව ඔබේ උරහිසට ඉහළින් පිහිටා ඇති අතර, එය සෙල්ලම් කිරීම වඩාත් පහසු කරයි.

පාදය සමඟ සම්භාව්ය ගැලපීම

එකම, නමුත් දැන් පාදයට යටින් විශේෂ ස්ථාවරයක් ඇත, එය මෙවලම ස්ථාවර කිරීමට සහ එය වඩාත් ස්ථායී කිරීමට උපකාරී වේ.

වාඩි වී සිටියදී ගිටාරයක් අල්ලා ගන්නේ කෙසේද (සම්භාව්‍ය ගොඩබෑමක විශ්ලේෂණය)

සුවපහසු පුටුවක් භාවිතා කරන්න

වැදගත්ම දෙය නම් ඔබ වාඩි වී සිටින පුටුව ඔබට පහසු වීමයි. හැකි නම්, ඔබට වඩාත් සුවපහසු විකල්පය තෝරා එය මත සෙල්ලම් කරන්න. මෙය ඔබට ව්‍යායාම කිරීමට සහ වැඩි කාලයක් ක්‍රීඩා කිරීමට පමණක් නොව, හැකි කායික ගැටළු ඉවත් කිරීමටද ඉඩ සලසයි.

ඇලවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා පුටුවක ඉදිරිපස අසුන් ගන්න

ඔබට මෙම රීතිය ටිකක් නැවත සකස් කළ හැකිය - ක්‍රීඩාව අතරතුර නොසැලී සිටින්න. මෙය සැනසිල්ලට පමණක් නොව, කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු වලට තර්ජනයක් වන මාංශ පේශි අධික ලෙස පටවා දමයි.

ඔබේ පාද සම්පූර්ණ පාදයකට දමන්න

ඔබේ අතේ ඇති ගිටාරයේ පිහිටීම වඩාත් සුවපහසුව සහ ස්ථාවර කිරීම සඳහා ද මෙය අවශ්‍ය වේ. එල්ලෙන කකුල් සමඟ සෙල්ලම් කිරීම ඉතා අපහසුය, එබැවින් එය නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ගිටාරය ඔබේ දකුණු හෝ වම් කලවා මත තබන්න

ඔබ වාඩි වී සෙල්ලම් කරන්නේ නම් බර මත තබා ගැනීම ද වටින්නේ නැත. එය ඉතා පැහැදිලිව පෙනෙන අතර බොහෝ අය එය කෙසේවත් කරන්නේ නැත.

ඔබේ දකුණු නළලෙන් සහ මැණික් කටුවෙන් අල්ලාගෙන ගිටාරය සමබර කරන්න.

ගිටාරය පහළට ලිස්සා නොයා යුතු අතර, එහි බෙල්ල සෑම විටම ශබ්ද පුවරුවට වඩා තරමක් ඉහළ විය යුතුය. එය සෘජුවම බලපාන නිසා මෙය ඉතා වැදගත් වේ වම් අත ස්ථානගත කිරීම.ඊට අමතරව, ඔබ ගිටාරය අසමත් වුවහොත්, ඔබට ඒකල කොටස් හොඳින් වාදනය කිරීමට නොහැකි වනු ඇත, ඊටත් වඩා - වේගවත් ඡේද.

සිටගෙන සිටියදී ගිටාරයක් අල්ලා ගන්නේ කෙසේද

ගිටාර් පටියක් මිලදී ගන්න

සිටගෙන සෙල්ලම් කරන විට, ගිටාරය පටියක එල්ලී ඇත. එය ඔබේ අත්වල තබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම අවශ්ය නොවේ - මෙය අතිශයින් අපහසුතාවයක් පමණක් නොව, ක්රීඩා කිරීමට සැලකිය යුතු ලෙස මැදිහත් වේ. එමනිසා, ඔබේ උරහිස මත මෙවලම එල්ලීම සඳහා පටියක් ඔබම මිලදී ගන්න.

ගිටාරය මත පටි සහ පටිය මත පටි ඇති බවට වග බලා ගන්න

ස්ට්‍රෙප්ලොක්ස් -විකල්ප අයිතමයක්, නමුත් එය ඔබට ක්‍රීඩා ක්‍රියාවලිය බෙහෙවින් සරල කරනු ඇත. සාම්ප්‍රදායික සවි කිරීම් මෙන් නොව, ඔබ වාදනය කරන විට එය ගැලවී නොයන ලෙස ඔවුන් ගිටාරයට පටිය සවි කරයි. ඔබේ පුද්ගලික සුවපහසුව සඳහා ඒවා අනිවාර්යයෙන්ම හැකි ඉක්මනින් ලබා ගත යුතුය.

ඔබේ ක්‍රීඩා විලාසයට ගැලපෙන පරිදි පටිය සකසන්න

ඔබට අවශ්‍ය ආකාරයට ඔබේ ගිටාරය එල්ලා ගන්න. සමහර ගිටාර් වාදකයින් එය වචනාර්ථයෙන් උකුලේ මට්ටමට පහත් කරයි, සමහරු එය නිකට යට ඔසවයි. ගිටාරයක් සමඟ සිසිල් පෙනුමක් ලබා ගැනීමට නොව, එය වාදනය කිරීමේදී පුද්ගලිකව සුවපහසුවක් දැනීමට උත්සාහ කරන්න.

බෙල්ලේ කෝණය අංශක 45 ක් විය යුතුය.

නැතහොත් ටිකක් අඩුයි - ප්රධාන දෙය නම් එය ගිටාරයේ ශරීරයට වඩා ඉහළ ය. මෙය ඔබගේ වම් අතෙන් එය වාදනය කිරීම වඩාත් පහසු කරනු ඇති අතර, මේ මොහොතේ ඔබ හරියටම තද කරන්නේ කුමක්දැයි සැමවිටම බලන්න.

ඔබේ පාද උකුලේ පළලින් වෙන් කර තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න

මෙය ඔබගේ ස්ථානය වඩාත් ස්ථායී වනු ඇති අතර, ඔබ හදිසියේ ලණුවක් හෝ වෙනත් දෙයක් මත ගියහොත් ඔබ වැටෙන්නේ නැත.

විදුලි ගිටාරය වාදනය කිරීමට පෙර, දකුණු පැත්තේ පටිය හරහා වයරය පසු කරන්න

ඔබේ පාදයෙන් ලණුව පැකිලීමෙන් හෝ අහම්බෙන් ඇදීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමට තවත් ක්‍රමයක්. ඔබ එය පටිය උඩට විසි කළහොත්, එය සැමවිටම ඔබට පිටුපසින් සිටින අතර, කාර්ය සාධනය අතරතුර ඔබ එය මත නොයනු ඇත.

අපි දකුණු සහ වම් අත් සැකසීම මත වැඩ කරමින් සිටිමු

ගිටාරය මත ඔබේ අත් තබා ගන්නේ කෙසේද

ඔබේ දෑත් ලිහිල් කළ යුතුය, විශේෂයෙන් ඔබ නූල්වලට පහර දෙන එක. එය සොකට් හෝ පිකප් එකට එරෙහිව නිදහසේ එල්ලිය යුතුය. ඔබේ කොටස් ක්‍රියාත්මක කිරීමේ පැහැදිලිකම මේ මත මෙන්ම ඒවායේ වේගය මත රඳා පවතින බැවින් ඇය අධික ලෙස වෙහෙස නොගන්නා බවට වග බලා ගන්න.

ගිටාරයක ෆ්‍රෙට්බෝඩ් එක මත ඔබේ ඇඟිලි තබා ගන්නේ කෙසේද?

මාපටැඟිල්ල බෙල්ලට ලම්බක විය යුතුය, නැතහොත් ඉහළ නූල් වාදනය කරන විට එය වටේ තරමක් ඔතා ගත යුතුය. එබැවින් අත එය ස්ථාවරව තබා ගනී, නමුත් ඒ සමඟම හැකි තරම් සැහැල්ලුවෙන් හා අනවශ්‍ය ලෙස ආතතියට පත් නොවී, එවැනි දෙයක් කරයි, chords දාන්නේ කොහොමද කියලා.

ගිටාරය මත ඔබේ ඇඟිලි තබා ගන්නේ කෙසේද

දකුණු අත ලිහිල් කළ යුතු අතර වචනාර්ථයෙන් එල්ලා තැබිය යුතුය, ලාක්ෂණික චලනයන් සිදු කරයි. අනුගමනය කළ යුතු එකම රීතිය මෙයයි. එක් එක් පුද්ගලයාගේ ඇඟිලි වෙනස් ලෙස අල්ලා ගත හැකිය, එබැවින් ඔබ මේ පිළිබඳව අවධානය යොමු නොකළ යුතුය.

ගිටාර් කෝඩ් අල්ලන හැටි

ප්රධාන රීතිය අනුගමනය කිරීමයි වම් අතෙහි පිහිටීම. ඔබ නිසරු වුවද එය ලිහිල් කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සියලුම ත්‍රිත්වයන් දීප්තිමත් හා උඩින් තොරව ශබ්ද කළ යුතුය, නමුත් ඔබේ අත ඉක්මවා නොයන්න.

බේස් ගිටාරයක් නිවැරදිව අල්ලා ගන්නේ කෙසේද

බේස් ගිටාරය සාමාන්‍ය ගිටාරයකට සමානයි. මීට අමතරව, ඔබ මෙම මෙවලම මෙන් එය අල්ලාගෙන සිටින විට contrabass ග්‍රහණයක් ඇත, නමුත් එය අතිශයින් දුර්ලභ සහ ජනප්‍රිය නොවේ.

ගිටාරය අල්ලා ගැනීමට හොඳම පාදය කුමක්ද?

කෙටි පිළිතුර නම්, පහසු වන්නේ කුමක්ද යන්නයි. එය වැදගත් නොවේ, මන්ද මෙහි ඇති ප්‍රධානතම දෙය නම් උපකරණය කඩා වැටෙන්නේ නැති අතර ඔබ සැහැල්ලු ස්ථානයක සිටීමයි.

ගිටාරයක් සමඟ නිසි ලෙස අසුන් ගැනීම සහ සිටගෙන සිටීම සඳහා පොදු නිර්දේශ

ඔබේ පිටුපස කෙළින් තබා ඔබේ උරහිස් ලිහිල් කරන්න

මෙය පිටුපස ඇති ගැටළු මඟහරවා ගැනීමටත්, ඔබේ ශරීරය තද නොවන පරිදි ලිහිල් කිරීමටත් හැකි වන අතර, ඔබට දිගු වේලාවක් වාදනය කිරීමට සහ ඔබේ සංයුතිය ඉටු කිරීමට හැකිය.

තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ උරහිස් රේඛාව එකම තිරස් මට්ටමේ තබා ගන්න.

නැවතත්, මෙය පිටුපස ගැටළු වලින් ඔබව ගලවා ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කරයි.

පිහිටීම නිරීක්ෂණය කිරීමට කැඩපතක් භාවිතා කරන්න

මෙය ඉතා වැදගත් වේ - මේ ආකාරයෙන් ඔබට ඔබව පාලනය කර ගත හැකි අතර සෑම විටම නිවැරදිව වාඩි වීමට පුරුදු වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙය මාංශ පේශි සඳහා තරමක් අස්වාභාවික ස්ථානයක් වන බැවින්, දිගු සැසිවාරයකින් පසු ඔබේ ශරීරය රිදවිය හැකි බව මතක තබා ගන්න. මෙය කාලයත් සමඟ ගෙවී යනු ඇත.

එක් ඉරියව්වක විවේකයකින් තොරව දිගු ව්‍යායාම වලින් වළකින්න

මාංශ පේශි විවේක ගත යුතුය. මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට හැකි වන පරිදි පන්ති අතරතුර කුඩා විවේකයක් ගන්න - තේ බොන්න, උණුසුම් කරන්න. මෙය ව්‍යායාම සඳහා මෙන්ම ශරීරයටද ප්‍රයෝජනවත් වේ.