සංගීත ian යෙකු සඳහා: වේදිකාවේ උද්යෝගය උදාසීන කරන්නේ කෙසේද?

කාර්ය සාධනයකට පෙර උද්වේගය - ඊනියා වේදිකා කාංසාව - එය දිගු හා දැඩි පෙරහුරුවක ඵලයක් වුවද, පොදු කාර්ය සාධනයක් විනාශ කළ හැකිය.

කාරණය නම් වේදිකාවේදී කලාකරුවා අසාමාන්‍ය පරිසරයක සිටීමයි - අපහසුතාවයේ කලාපයක්. තවද මුළු ශරීරයම මෙම අපහසුතාවයට ක්ෂණිකව ප්රතිචාර දක්වයි. බොහෝ විට, එවැනි ඇඩ්‍රිනලින් ප්‍රයෝජනවත් වන අතර සමහර විට පවා ප්‍රසන්න වේ, නමුත් සමහර පුද්ගලයින් තවමත් රුධිර පීඩනය වැඩි වීම, අත් සහ පාදවල වෙව්ලීම අත්විඳිය හැකි අතර මෙය මෝටර් කුසලතා කෙරෙහි negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. එහි ප්‍රතිඵලය වන්නේ රංගන ශිල්පියා කැමති පරිදි රංගනය කිසිසේත්ම සිදු නොවීමයි.

සංගීත ian යෙකුගේ ප්‍රසංග ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි වේදිකා කාංසාවේ බලපෑම අඩු කිරීමට කුමක් කළ හැකිද?

පළමු සහ අදියර කාංසාව ජය ගැනීම සඳහා ප්රධාන කොන්දේසිය අත්දැකීම් වේ. සමහර අය සිතන්නේ: "වැඩි කාර්ය සාධනය, වඩා හොඳය." ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්‍රසිද්ධියේ කථා කරන තත්වයේ සංඛ්‍යාතය එතරම් වැදගත් නොවේ - කථා තිබීම වැදගත්ය, ඒවා සඳහා අරමුණු සහිත සූදානමක් සිදු කිරීම.

දෙවැනි සමානව අවශ්‍ය කොන්දේසියක් - නැත, මෙය හොඳින් ඉගෙන ගත් වැඩසටහනක් නොවේ, මෙය මොළයේ ක්‍රියාවකි. ඔබ වේදිකාවට ගොඩ වූ විට, ඔබ කරන්නේ කුමක්දැයි ඔබට සහතික වන තුරු සෙල්ලම් කිරීමට පටන් නොගන්න. ස්වයංක්‍රීය නියමු මත සංගීතය වාදනය කිරීමට කිසිවිටෙක ඔබට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබට කළ නොහැකි බව පෙනුනත්, සම්පූර්ණ ක්‍රියාවලිය පාලනය කරන්න. එය ඇත්තෙන්ම ඔබට පෙනේ, මිරිඟුව විනාශ කිරීමට බිය නොවන්න.

නිර්මාණශීලිත්වය සහ මානසික ක්‍රියාකාරකම් කාංසාවෙන් ඈත් කරයි. උද්දීපනය කොතැනකවත් අතුරුදහන් නොවේ (සහ කිසි විටෙකත් අතුරුදහන් නොවනු ඇත), එය පසුබිමට මැකී යා යුතුය, සැඟවිය යුතුය, සැඟවිය යුතුය, එවිට ඔබට එය දැනීම නතර වේ. එය විහිළුවක් වනු ඇත: මගේ දෑත් වෙව්ලන ආකාරය මට පෙනේ, නමුත් කිසියම් හේතුවක් නිසා මෙම සෙලවීම ඡේද පිරිසිදුව වාදනය කිරීමට බාධා නොකරයි!

විශේෂ පදයක් පවා ඇත - ප්රශස්ත ප්රසංග තත්වය.

තුන්වැනි - එය ආරක්ෂිතව වාදනය කර කෘති නිසි ලෙස අධ්‍යයනය කරන්න! සංගීතඥයන් අතර ඇති පොදු බිය නම් අමතක වීමට ඇති බිය සහ දුර්වල ලෙස ඉගෙන ගත් දෙයක් වාදනය නොකිරීමට ඇති බියයි... එනම්, ස්වාභාවික කාංසාවට අමතර හේතු කිහිපයක් එකතු වේ: දුර්වල උගත් ඡේද සහ තනි ස්ථාන පිළිබඳ කනස්සල්ල.

ඔබට හදවතින් සෙල්ලම් කිරීමට සිදුවුවහොත්, යාන්ත්‍රික නොවන මතකය හෝ වෙනත් වචන වලින් කිවහොත් මාංශ පේශි මතකය වර්ධනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබට ඔබේ "ඇඟිලි" වලින් වැඩක් දැනගත නොහැක! තාර්කික-අඛණ්ඩ මතකය වර්ධනය කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ විවිධ ස්ථානවල සිට වෙනම කෑලි කෑලි කෑලි අධ්යයනය කළ යුතුය.

හතරවන. එය රංගන ශිල්පියෙකු ලෙස තමා පිළිබඳ ප්‍රමාණවත් සහ ධනාත්මක සංජානනය තුළ පවතී. කුසලතා මට්ටම සමඟ, ඇත්ත වශයෙන්ම, ආත්ම විශ්වාසය වර්ධනය වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය කාලය ගත වේ. එබැවින් ඕනෑම අසාර්ථකත්වයක් සවන්දෙන්නන්ට ඉතා ඉක්මනින් අමතක වන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. සහ රංගන ශිල්පියාට, එය ඊටත් වඩා විශාල උත්සාහයන් සහ උත්සාහයන් සඳහා පෙළඹවීමක් වනු ඇත. ඔබ ස්වයං විවේචනයක යෙදිය යුතු නැත - එය හුදෙක් අශෝභන ය, අපාය!

වේදිකාවේ කාංසාව සාමාන්ය දෙයක් බව මතක තබා ගන්න. ඔබට ඔහුව "හීලෑ" කිරීමට අවශ්යයි! ඇත්ත වශයෙන්ම, වඩාත්ම පළපුරුදු හා පරිණත සංගීතඥයන් පවා වේදිකාවට යාමට පෙර ඔවුන් නිතරම කලබල වන බව පිළිගනිති. වාද්‍ය වෘන්ද වළේ මුළු ජීවිත කාලයම වාදනය කරන එම සංගීත ians යන් ගැන අපට කුමක් කිව හැකිද - ප්‍රේක්ෂකයන්ගේ ඇස් ඔවුන් වෙත යොමු නොවේ. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට, අවාසනාවකට මෙන්, වේදිකාවට ගොස් කිසිවක් වාදනය කිරීමට නොහැකි ය.

නමුත් කුඩා දරුවන්ට සාමාන්‍යයෙන් කාර්ය සාධනය කිරීම එතරම් අපහසු නොවේ. ඔවුන් කිසිදු අපහසුතාවයකින් තොරව කැමැත්තෙන්ම මෙම ක්‍රියාකාරකම ඉටු කරයි. හේතුව කුමක්ද? සෑම දෙයක්ම සරලයි - ඔවුන් "ස්වයං ධජය" තුළ නොයෙදෙන අතර කාර්ය සාධනය සරලව සලකයි.

ඒ හා සමානව, වැඩිහිටියන් වන අපට කුඩා දරුවන් ලෙස හැඟිය යුතු අතර, වේදිකාවේ උද්දීපනයේ බලපෑම අඩු කිරීමට සෑම දෙයක්ම කර ඇති අතර, රංගනයෙන් ප්‍රීතිය ලබා ගන්න.