ගායනයේ පදනම හුස්ම ගැනීමයි. හුස්ම ගැනීමකින් තොරව ඔබට එක සටහනක්වත් ගායනා කළ නොහැක. හුස්ම ගැනීම අත්තිවාරමයි. ඔබ කොතරම් පුදුමාකාර අලුත්වැඩියාවක් සිදු කළත්, ඔබ අත්තිවාරම මත ඉතිරි කළහොත්, එක් දිනක් අලුත්වැඩියාව නැවත ආරම්භ කිරීමට සිදුවනු ඇත. සමහර විට ඔබ ස්වභාවිකවම නිවැරදිව හුස්ම ගන්නේ කෙසේදැයි දැන සිටිය හැකිය, එබැවින් ඔබ ඔබේ පවතින කුසලතා තහවුරු කර ගත යුතුය. නමුත්, ඔබට කටහඬක් අවසන් කිරීමට තරම් හුස්මක් නොමැති නම්, ඔබ පුහුණු විය යුතුය.

ගණනාවක් තිබෙනවා හුස්ම ගැනීමේ වර්ග : උරස්, උදර සහ මිශ්ර. පපුවේ ආකාරයේ හුස්ම ගැනීමක් සමඟ, අපගේ පපුව සහ උරහිස් ආශ්වාස කරන විට, ආමාශය ඇති විට ඉහළ යයි ඇද තුළ හෝ චලනය නොවී පවතී. උදර හුස්ම ගැනීම සරලව කිවහොත්, හුස්ම ගැනීමයි ප්රාචීරය , එනම් ආමාශය. ප්රාචීරය යනු පපුවේ කුහරය උදර කුහරයෙන් වෙන් කරන මාංශ පේශී-කණ්ඩරාවේ ප්රාචීරය වේ. ආශ්වාස කරන විට, ආමාශය නෙරා යයි, පිම්බෙයි. තවද පපුව සහ උරහිස් චලනය නොවී පවතී. මෙම හුස්ම ගැනීම නිවැරදි යැයි සැලකේ. තුන්වන ආකාරයේ හුස්ම ගැනීම මිශ්ර වේ. මෙම ආකාරයේ හුස්ම ගැනීමේදී, ප්රාචීරය (උදරය) සහ පපුව යන දෙකම එකවර සම්බන්ධ වේ.

උදර හුස්ම ගැනීම ඉගෙන ගැනීමට, ඔබ මුලින්ම ප්රාචීරය දැනිය යුතුය. ඔබේ බඩ මත අත් තබා සම්පූර්ණයෙන්ම තිරස් ස්ථානයක බිම හෝ සෝෆා මත වැතිර සිටින්න. සහ හුස්ම ගැනීමට පටන් ගන්න. ඔබ ආශ්වාස කරන විට ඔබේ බඩ ඉහළ යන අතර ඔබ හුස්ම ගන්නා විට වැටෙන බව ඔබට දැනෙනවාද? මෙය උදර ආශ්වාසයයි. නමුත් ඔබේ බඩ සමඟ හුස්ම ගැනීමට නැගී සිටීම වඩා දුෂ්කර ය. මේ සඳහා ඔබ පුහුණු විය යුතුය.

හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස

1. කෙටි නමුත් ගැඹුරු හුස්මක් ගැනීමට ඉගෙන ගන්න. කෙළින් සිටගෙන, ඔබේ නාසය හරහා තියුණු ලෙස ආශ්වාස කරන්න, ඉන්පසු ඔබේ මුඛය හරහා සෙමින් හුස්ම ගන්න. මෙම ව්යායාම විශාල කැඩපතක් ඉදිරිපිට සිදු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ඔබ ආශ්වාස කරන විට සහ පිට කරන විට පපුවේ සහ උදරයේ පිහිටීම නිරීක්ෂණය කරන්න.
2. හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු තිබේ නම්, ව්යායාම ද භාවිතා කළ යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට ඉටිපන්දමක් පුපුරවා ගත හැකිය. පළමු වතාවට, වැඩි උත්සාහයකින් තොරව ගින්න නිවා දැමිය හැකි දුරින් තබන්න. ක්රමයෙන් ඉටිපන්දම ඉවතට ගෙන යන්න.
3. ඔබේ හුස්ම සම්පූර්ණ සංගීත වාක්‍ය ඛණ්ඩයක් පුරා පැතිරවීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ තවමත් ගායනා කිරීමට අවශ්ය නැත. සුප්රසිද්ධ ගීතයක් සක්රිය කරන්න. වාක්‍ය ඛණ්ඩයේ ආරම්භයේදී ආශ්වාස කර සෙමින් හුස්ම ගන්න. වාක්‍ය ඛණ්ඩය අවසන් වන විට ඔබට තවමත් වාතය ඉතිරිව තිබීම සිදුවිය හැකිය. ඊළඟ හුස්මට පෙර එය පිට කළ යුතුය.
4. එක් ශබ්දයක් ගායනා කරන්න. ආශ්වාස කරන්න, ශබ්දය ගෙන ඔබ සියලු වාතය පිට කරන තුරු එය අදින්න.
5. කෙටි සංගීත වාක්‍ය ඛණ්ඩයකින් පෙර අභ්‍යාසය නැවත කරන්න. පළමු ශ්‍රේණිය සඳහා වාචික අභ්‍යාස එකතුවකින් හෝ solfeggio පෙළපොතකින් එය ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. මාර්ගය වන විට, ආරම්භක ගායන ශිල්පීන් සඳහා වන සටහන් වල සාමාන්‍යයෙන් ඔබට හුස්ම ගැනීමට අවශ්‍ය ස්ථානය දක්වා ඇත.

ගායනය සඳහා හුස්ම ගැනීමේ නීති

1. ආශ්වාසය කෙටි, ජවසම්පන්න විය යුතු අතර පිටකිරීම සුමට විය යුතුය.
2. ආශ්වාස කිරීම ආශ්වාසයෙන් වෙන් කරනු ලබන්නේ වැඩි හෝ අඩු විරාමයකින් - හුස්ම රඳවා තබා ගැනීම, එහි අරමුණ වන්නේ බන්ධන සක්‍රීය කිරීමයි.
3. හුස්ම "කාන්දු වීම" නොමැතිව (ශබ්ද නැත) හුස්ම ගැනීම ආර්ථිකමය විය යුතුය.
4. මෙම අවස්ථාවේ දී, හුස්ම ගැනීම හැකි තරම් ස්වභාවික විය යුතුය.
5. ඔබ නාසය හරහා පමණක් හුස්ම ගත යුතු අතර, ශබ්දය සමඟ මුඛය හරහා හුස්ම ගන්න.

ප්රාචීරය ශබ්දයේ පදනමයි