පියානෝවෙහි නිවැරදි ආසන

ඔබ දන්නා පරිදි, සම්පූර්ණ ව්යුහය ස්ථාවර වනු ඇත යන කාරනය සඳහා හොඳ පදනමක් පදනම වේ. පියානෝව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මෙම පදනම පියානෝව වෙත නිවැරදි ගොඩබෑම වනු ඇත, මන්ද ඔබ සම්පූර්ණ න්‍යාය හොඳින් දැන සිටියද, ශාරීරික දුෂ්කරතා හේතුවෙන් ඔබේ සම්පූර්ණ හැකියාවන් හෙළි කළ නොහැක.

 මුලදී, යෝජිත ආකාරයෙන් ක්‍රීඩා කිරීම අපහසු බව ඔබට පෙනෙනු ඇත, නමුත්, මාව විශ්වාස කරන්න, මේ සියල්ල යමෙකුගේ මෝඩ චේතනාව සඳහා නිර්මාණය කරන ලද්දක් නොවේ - කාලයත් සමඟ, නිවැරදිව ක්‍රීඩා කිරීම එය ක්‍රමයට වඩා පහසු බව ඔබට වැටහෙනු ඇත. ඔබේ හිසට පැමිණේ. ඒ සියල්ල ස්වයං පාලනයක් වන අතර ඊට වඩා දෙයක් නැත.

 ඔබ අපගේ නිබන්ධනයේ පාඩම් හරහා යන විට සංගීත නියමයන් සහ නිර්වචන අධ්‍යයනය කිරීමට පෙර, මෙම තරමක් සරල නීති මතක තබා ගන්න - වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඒවායින් බොහොමයක් තිබීම ගැන ලැජ්ජා නොවන්න:

 1)    පියානෝවෙහි නිවැරදි ආසන:

• A) කකුල් මත ආධාරක;
• B) කෙළින්ම පිටුපස;
• C) පහත වැටුණු උරහිස්.

 2) ආධාරක වැලමිට: ඔවුන් ඔබේ ක්‍රීඩාවට බාධා නොකළ යුතුය, අතේ මුළු බරම ඇඟිලි තුඩු වෙත යා යුතුය. ඔබේ අත් යට බැලූනයක් ඇති බව සිතන්න.

 3) අත් චලනයන් නිදහස්, සිනිඳු විය යුතුය, හදිසි කම්පන වලට ඉඩ නොදිය යුතුය. ඔබ ජලය යට පිහිනන බව සිතීමට උත්සාහ කරන්න.

 ශක්තිමත් ස්නායු ඇති පුද්ගලයින් සඳහා තවත් ඉතා effective ලදායී ක්‍රමයක් තිබේ: ඕනෑම නිකායක කාසියක් ඔබේ අත් මත තබන්න: ඔබ ක්‍රීඩා කරන විට, ඔවුන් ඔවුන් මත සමතලා විය යුතුය, කාසිය වැටුනේ නම්, ඔබ ඔබේ අත තියුණු ලෙස තල්ලු කර හෝ එහි පිහිටීම. අත වැරදියි.

 4) ඇඟිලි සමීප විය යුතුය කළු යතුරු.

 5) යතුරු ඔබන්න පෑඩ් ඇඟිලි.

 6) ඇඟිලි නොනැමිය යුතුය.

 7) ඔබේ ඇඟිලි එකට තබා ගන්න, ඔබට ඒවා එකලස් කිරීම අවශ්ය වේ.

  එක් එක් ශබ්දය ඉටු කිරීමෙන් පසු, ඔබේ අතේ ආතතිය සමනය කරමින්, ඔබේ අත වාතයේ එල්ලා තබන්න.

 9) ක්රීඩාව අතරතුර සියලුම ඇඟිලි වට කරන්න (ඔවුන් දරුවන්ට පැහැදිලි කරන පරිදි - ඔබේ ඇඟිලි "නිවස" තුළට දමන්න).

 10) උරහිසේ සිට මුළු අතම භාවිතා කරන්න. වෘත්තීය පියානෝ වාදකයින් වාදනය කරන ආකාරය බලන්න - ඔවුන් සංගීතය වාදනය කරන විට ඔවුන් අත ඔසවන්නේ කම්පනයට නොව.

 11) ඔබේ ඇඟිලි තුඩු මත රඳා සිටින්න - ඔබේම අතේ සම්පූර්ණ බර ඔවුන් මත දැනිය යුතුය.

 12) සෙල්ලම් කරන්න සුමට ලෙස: බුරුසුව ශබ්ද "පිටතට තල්ලු නොකළ යුතුය", ඒවා එකින් එක සුමටව ගමන් කළ යුතුය (ඊනියා "ලෙගාටෝ").

පියානෝව නිවැරදිව වාදනය කිරීමෙන්, ඔබේ අතේ වෙහෙස අඩු බව ඔබටම පෙනෙනු ඇත, ඔබේ පාඩම් වඩාත් ඵලදායී වී ඇත.

කොරපොතු ක්‍රීඩා කරන විට, සමහර විට සටහන් වලින් ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කර ඔබේම චලනයන් අනුගමනය කරන්න: ඔබේ අත් තැබීමේ දෝෂයක් හෝ ඔබ මරණ තුනක නැමී වාඩි වී සිටින බවක් ඔබ දුටුවහොත්, වහාම ඔබම නිවැරදි කරන්න.

මෙම අවස්ථාවේ දී, පළමු අදියරේදී ඔබ සමඟ පැමිණෙන ලෙස හෝ වඩා හොඳ, ඔබේ අත තැබීමට උදව් කිරීමට දැනුමැති පුද්ගලයින්ගෙන් ඉල්ලා සිටීමට මම තවමත් නිර්දේශ කරමි - ඔබ වහාම වැරදි ලෙස සෙල්ලම් කිරීමට පටන් ගෙන දිගු වේලාවක් එසේ කරන්නේ නම්, එය තවත් බොහෝ දේ වනු ඇත. නියමිත වේලාවට සියලු අත්තිවාරම් දමා තිබුණාට වඩා නැවත ඉගෙනීම දුෂ්කර ය.

සහ පාලනය අමතක කරන්න එපා!